KorpaT edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
7.5 km
1:09:50 09:19 p/km Séta |
11
12.94 km
2:02:25 09:28 p/km Séta
1.4 km
13:49 09:52 p/km Séta |
32. hét
21.84 km
3:26:04 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
5 km
47:31 09:30 p/km Séta
5 km
46:08 09:14 p/km Séta |
21
|
22
|
23
|
24
12.6 km
1:49:37 08:42 p/km Séta |
25
|
34. hét
22.6 km
3:23:16 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
8.5 km
1:14:12 08:44 p/km Séta |
1
21.23 km
1:07:20 03:10 p/km Normál tekerés |
35. hét
8.5 km
1:14:12
21.23 km
1:07:20 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 52.94 km | 8:03:32 |
12.94 km |
2:02:25 |
| Összesen | 7 | 52.94 km | 8:03:32 |
12.94 km | 2:02:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
10 | 137.34 km | 5:38:01 |
21.23 km |
1:07:20 |
|
Túra
|
64 | 406.31 km | 64:48:09 |
22.22 km |
3:17:59 |
| Összesen | 74 | 543.65 km | 70:26:10 |
22.220 km | 3:17:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
