Edzésnapló

25
10.07 km
55:11
05:29 p/km
26
10.18 km
1:06:06
06:30 p/km
27
28
29
30
1
10.03 km
58:34
05:50 p/km
48. hét
3 futás
30.28 km
2:59:51
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
9.92 km
1:00:55
06:08 p/km
11
7.96 km
42:05
05:17 p/km
12
11.9 km
1:12:12
06:04 p/km
13
14
6.09 km
36:25
05:59 p/km
15
16.84 km
1:39:35
05:55 p/km
50. hét
5 futás
52.71 km
5:11:12
16
17
10.02 km
1:02:55
06:17 p/km
18
7.93 km
42:18
05:20 p/km
19
9.93 km
1:02:00
06:15 p/km
20
21
6.61 km
43:11
06:32 p/km
22
18.95 km
2:18:47
07:19 p/km
51. hét
5 futás
53.44 km
5:49:11
23
24
9.95 km
1:07:55
06:50 p/km
25
7.96 km
39:35
04:58 p/km
26
27
12.04 km
1:13:18
06:05 p/km
28
6.11 km
38:01
06:13 p/km
29
18.94 km
2:05:49
06:39 p/km
52. hét
5 futás
55 km
5:44:38
30
31
9.95 km
54:56
05:31 p/km
1
11.63 km
1:23:20
07:10 p/km
11.63 km
1:23:20
07:10 p/km
11.63 km
1:23:20
07:10 p/km
2
3
7.11 km
54:24
07:39 p/km
4
5
19.98 km
2:10:01
06:30 p/km
1. hét
6 futás
71.93 km
8:09:21

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 181.13 km

18:38:31

18.95 km

2:18:47

Összesen 17 181.13 km

18:38:31

18.95 km

2:18:47

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
129 1703.62 km

173:33:14

50.8 km

5:27:03

Összesen 129 1703.62 km

173:33:14

50.800 km

5:27:03