Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.64 km
38:11 05:45 p/km Normál futás |
30
|
31
9.93 km
52:43 05:19 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
23.06 km
2:48:41 07:19 p/km Normál futás |
4
8.22 km
46:37 05:40 p/km Normál futás |
5. hét
47.85 km
5:06:12 |
|
5
|
6
11.55 km
1:04:21 05:34 p/km Normál futás |
7
|
8
11.53 km
1:04:40 05:37 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
21.06 km
2:00:20 05:43 p/km Normál futás |
6. hét
44.14 km
4:09:21 |
|
12
|
13
|
14
9.98 km
55:25 05:33 p/km Normál futás |
15
|
16
10.02 km
52:18 05:13 p/km Normál futás |
17
|
18
23.2 km
2:28:42 06:25 p/km Normál futás |
7. hét
43.2 km
4:16:25 |
|
19
|
20
9.94 km
52:14 05:15 p/km Normál futás |
21
|
22
3.38 km
14:18 04:14 p/km Normál futás |
23
9.92 km
56:26 05:41 p/km Normál futás |
24
|
25
23.4 km
2:32:44 06:32 p/km Normál futás |
8. hét
46.64 km
4:35:42 |
|
26
|
27
11.98 km
1:05:19 05:27 p/km Normál futás |
28
|
29
|
1
10.08 km
48:47 04:50 p/km Normál futás |
2
21.13 km
2:25:52 06:54 p/km Normál futás |
3
|
9. hét
43.19 km
4:19:58 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 177.24 km | 17:42:05 |
23.4 km |
2:48:41 |
| Összesen | 13 | 177.24 km | 17:42:05 |
23.4 km | 2:48:41 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1703.62 km | 173:33:14 |
50.8 km |
5:27:03 |
| Összesen | 129 | 1703.62 km | 173:33:14 |
50.800 km | 5:27:03 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
