Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
11.98 km
1:05:19 05:27 p/km Normál futás |
28
|
29
|
1
10.08 km
48:47 04:50 p/km Normál futás |
2
21.13 km
2:25:52 06:54 p/km Normál futás |
3
|
9. hét
43.19 km
4:19:58 |
|
4
|
5
11.96 km
1:03:38 05:19 p/km Normál futás |
6
|
7
11.95 km
59:30 04:59 p/km Normál futás |
8
|
9
23.11 km
2:29:45 06:29 p/km Normál futás |
10
|
10. hét
47.02 km
4:32:53 |
|
11
|
12
11.96 km
1:04:09 05:22 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
20.14 km
1:34:04 04:40 p/km Normál futás |
11. hét
32.1 km
2:38:13 |
|
18
|
19
|
20
4.98 km
25:05 05:02 p/km Normál futás |
21
10.05 km
49:40 04:57 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
23.12 km
2:24:18 06:14 p/km Normál futás |
12. hét
38.15 km
3:39:03 |
|
25
|
26
|
27
11.54 km
1:01:22 05:19 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
10.19 km
56:39 05:34 p/km Normál futás
10.19 km
56:39 05:34 p/km Normál futás |
31
|
13. hét
31.92 km
2:54:40 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 180.4 km | 16:59:28 |
23.12 km |
2:29:45 |
| Összesen | 13 | 180.4 km | 16:59:28 |
23.12 km | 2:29:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
129 | 1703.62 km | 173:33:14 |
50.8 km |
5:27:03 |
| Összesen | 129 | 1703.62 km | 173:33:14 |
50.800 km | 5:27:03 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
