Laci664 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
15 km
1:10:01 04:40 p/km Normál futás |
13. hét
15 km
1:10:01 |
|
3
|
4
10.89 km
54:48 05:02 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
10.03 km
1:07:45 06:45 p/km Normál futás |
8
14.2 km
1:24:24 05:57 p/km Normál futás |
9
|
14. hét
35.12 km
3:26:57 |
|
10
35 km
4:19:10 07:24 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
15. hét
35 km
4:19:10 |
|
17
6.06 km
36:03 05:57 p/km Normál futás |
18
9.98 km
52:54 05:18 p/km Normál futás |
19
|
20
11.64 km
1:05:34 05:38 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
29.91 km
3:14:06 06:29 p/km Normál futás |
16. hét
57.59 km
5:48:37 |
|
24
|
25
|
26
10.14 km
58:12 05:44 p/km Normál futás |
27
|
28
10.15 km
55:39 05:29 p/km Normál futás |
29
|
30
23.02 km
2:25:02 06:18 p/km Normál futás |
17. hét
43.31 km
4:18:53 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 186.02 km | 19:03:38 |
35 km |
4:19:10 |
| Összesen | 12 | 186.02 km | 19:03:38 |
35 km | 4:19:10 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 1640.02 km | 161:59:30 |
46.98 km |
5:05:28 |
| Összesen | 140 | 1640.02 km | 161:59:30 |
46.980 km | 5:05:28 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
