Marcsi03 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
36. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
4 km
1:05:00 16:15 p/km Séta |
21
|
22
13.3 km
58:00 04:22 p/km Normál tekerés |
38. hét
4 km
1:05:00
13.3 km
0:58:00 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 13.3 km | 0:58:00 |
13.3 km |
0:58:00 |
|
Túra
|
1 | 4 km | 1:05:00 |
4 km |
1:05:00 |
| Összesen | 2 | 17.3 km | 2:03:00 |
13.3 km | 1:05:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
19 | 449.79 km | 31:08:46 |
53.57 km |
3:51:51 |
|
Túra
|
8 | 59.61 km | 14:29:00 |
16.55 km |
4:15:00 |
| Összesen | 27 | 509.4 km | 45:37:46 |
53.570 km | 4:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
