Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Mullni edzésnaplója

Edzésnapló

2023 szeptember

2023 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 8 km 38:30 04:49 p/km Futógépes futás	26	27	28	29	30	1 Futás 36.79 km 3:55:52 06:25 p/km Normál futás	39. hét 2 futás 44.79 km 4:34:22
2 Futás 5 km 27:18 05:28 p/km Normál futás	3	4 Futás 15 km 1:11:57 04:48 p/km Normál futás	5	6 Futás 5.51 km 24:52 04:31 p/km Normál futás	7 Futás 10.24 km 51:38 05:03 p/km Normál futás	8 Futás 8.03 km 41:28 05:10 p/km Normál futás Futás 7.01 km 34:18 04:54 p/km Normál futás	40. hét 6 futás 50.79 km 4:11:31
9	10 Futás 10 km 47:33 04:45 p/km Normál futás	11 Futás 6 km 32:02 05:20 p/km Normál futás	12 Futás 7.57 km 38:18 05:04 p/km Normál futás	13 Futás 4.21 km 21:07 05:01 p/km Normál futás	14 Futás 6.14 km 31:26 05:07 p/km Normál futás	15 Futás 14.26 km 1:09:39 04:53 p/km Normál futás	41. hét 6 futás 48.18 km 4:00:05
16 Futás 12.53 km 1:03:36 05:05 p/km Normál futás	17 Futás 10.19 km 48:35 04:46 p/km Normál futás	18	19	20	21	22 Futás 22.18 km 2:00:40 05:26 p/km Normál futás	42. hét 3 futás 44.9 km 3:52:51
23 Futás 21.76 km 1:57:59 05:25 p/km Normál futás	24 Futás 5 km 21:26 04:17 p/km Normál futás	25	26	27 Futás 5.03 km 30:53 06:08 p/km Normál futás	28 Futás 2.39 km 11:17 04:43 p/km Normál futás	29 Futás 11.66 km 57:50 04:58 p/km Normál futás	43. hét 5 futás 45.84 km 3:59:25
30	31	1	2	3 Futás 12 km 56:46 04:44 p/km Normál futás	4 Futás 19.52 km 1:35:45 04:54 p/km Normál futás	5	44. hét 2 futás 31.52 km 2:32:31

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	226.5 km	19:59:44	36.79 km	3:55:52
Összesen	21	226.5 km	19:59:44	36.79 km	3:55:52

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	71	678.93 km	60:10:45	36.79 km	3:55:52
Túra	12	78.54 km	25:51:22	17.72 km	6:17:46
Összesen	83	757.47 km	86:02:07	36.790 km	6:17:46

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés