Mullni edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
12 km
56:46 04:44 p/km Normál futás |
4
19.52 km
1:35:45 04:54 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
31.52 km
2:32:31 |
|
6
10 km
45:48 04:35 p/km Normál futás |
7
|
8
5 km
24:57 04:59 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
15 km
1:10:45 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 46.52 km | 3:43:16 |
19.52 km |
1:35:45 |
| Összesen | 4 | 46.52 km | 3:43:16 |
19.52 km | 1:35:45 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 678.93 km | 60:10:45 |
36.79 km |
3:55:52 |
|
Túra
|
12 | 78.54 km | 25:51:22 |
17.72 km |
6:17:46 |
| Összesen | 83 | 757.47 km | 86:02:07 |
36.790 km | 6:17:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
