Pityesz77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8.59 km
20:50 02:26 p/km Normál tekerés
8.21 km
23:08 02:49 p/km Normál tekerés |
2
8.55 km
20:51 02:26 p/km Normál tekerés
8.42 km
23:53 02:50 p/km Normál tekerés
5.14 km
31:35 06:09 p/km Normál futás |
3
|
4
20.41 km
1:25:32 04:11 p/km Normál tekerés |
5
|
6
|
7
|
27. hét
54.18 km
2:54:14
5.14 km
0:31:35 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.14 km | 0:31:35 |
5.14 km |
0:31:35 |
|
Bringázás
|
5 | 54.18 km | 2:54:14 |
20.41 km |
1:25:32 |
| Összesen | 6 | 59.32 km | 3:25:49 |
20.41 km | 1:25:32 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 464.66 km | 48:08:09 |
12.4 km |
1:15:25 |
|
Bringázás
|
50 | 993.53 km | 48:25:17 |
210.77 km |
11:25:49 |
|
Túra
|
1 | 3.01 km | 0:53:07 |
3.01 km |
0:53:07 |
| Összesen | 112 | 1461.2 km | 97:26:33 |
210.770 km | 11:25:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
