S.Andi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
6.1 km
36:05 05:55 p/km Laza futás |
11
6.06 km
36:04 05:57 p/km Laza futás |
32. hét
12.16 km
1:12:09 |
|
12
5.78 km
34:20 05:56 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
5.78 km
0:34:20 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 17.94 km | 1:46:29 |
6.1 km |
0:36:05 |
| Összesen | 3 | 17.94 km | 1:46:29 |
6.1 km | 0:36:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 287.06 km | 28:44:25 |
13 km |
1:22:09 |
| Összesen | 39 | 287.06 km | 28:44:25 |
13.000 km | 1:22:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
