Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Schierjuhasztoto edzésnaplója

Edzésnapló

2024 június

2024 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 95.83 km 3:37:46 02:16 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 63.13 km 2:27:20 02:20 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 51.59 km 2:19:11 02:42 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 99.22 km 3:25:27 02:04 p/km Normál tekerés Bringázás 90.05 km 3:26:00 02:17 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 61.51 km 2:46:04 02:42 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 38.28 km 1:25:45 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 87.95 km 3:10:30 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 38.36 km 1:16:39 02:00 p/km Normál tekerés	27. hét 9 bringázás 625.92 km 23:54:42
8	9	10 Bringázás 62.46 km 2:24:03 02:18 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 25.82 km 56:50 02:12 p/km Normál tekerés	12 Egyéb 48:24 Edzés	13 Bringázás 103.66 km 2:58:11 01:43 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 94.62 km 2:53:32 01:50 p/km Normál tekerés	28. hét 4 bringázás 286.56 km 9:12:36 1 egyéb 0:48:24
15	16 Bringázás 51.07 km 1:53:28 02:13 p/km Normál tekerés Egyéb 1:00:20 Edzés Bringázás 5.18 km 13:40 02:38 p/km Normál tekerés	17 Egyéb 1:02:07 Edzés Egyéb 1:26:53 Edzés	18 Egyéb 2:11:50 Edzés	19 Egyéb 1:00:24 Edzés Bringázás 5.22 km 13:27 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 36.62 km 1:12:01 01:58 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 93.83 km 3:25:08 02:11 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 101.25 km 3:12:29 01:54 p/km Normál tekerés	29. hét 6 bringázás 293.17 km 10:10:13 5 egyéb 6:41:34
22 Egyéb 1:00:23 Edzés	23 Egyéb 1:00:35 Edzés	24 Egyéb 1:03:45 Edzés	25 Egyéb 1:03:00 Edzés	26 Egyéb 1:05:48 Edzés Egyéb 03:40 Edzés	27	28	30. hét 6 egyéb 5:17:11
29 Bringázás 98.31 km 3:40:36 02:15 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 42.38 km 1:37:17 02:18 p/km Normál tekerés	31	1 Egyéb 3:10:15 Edzés	2 Jóga 58:19 Jógázás	3 Bringázás 115.9 km 4:16:51 02:13 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 95.28 km 2:57:53 01:52 p/km Normál tekerés	31. hét 4 bringázás 351.87 km 12:32:37 1 egyéb 3:10:15 1 jóga 0:58:19

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	21	1346.34 km	48:35:24	103.66 km	3:40:36
Egyéb	12	-	12:47:09	-	2:11:50
Összesen	33	1346.34 km	61:22:33	103.66 km	3:40:36

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	0.03 km	0:00:26	0.03 km	0:00:26
Bringázás	264	10391.71 km	427:43:49	164.05 km	5:22:10
Túra	11	24.88 km	7:11:18	10.08 km	2:51:21
Jóga	1	-	0:58:19	-	0:58:19
Vizisport	2	6.37 km	1:08:38	6.28 km	1:07:33
Egyéb	46	-	45:21:42	-	3:10:15
Összesen	325	10462.09 km	482:24:12	164.050 km	5:22:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés