Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Schierjuhasztoto edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 98.31 km 3:40:36 02:15 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 42.38 km 1:37:17 02:18 p/km Normál tekerés	31	1 Egyéb 3:10:15 Edzés	2 Jóga 58:19 Jógázás	3 Bringázás 115.9 km 4:16:51 02:13 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 95.28 km 2:57:53 01:52 p/km Normál tekerés	31. hét 4 bringázás 351.87 km 12:32:37 1 egyéb 3:10:15 1 jóga 0:58:19
5 Egyéb 44:53 Edzés Egyéb 1:21:21 Edzés	6 Egyéb 1:09:21 Edzés Egyéb 55:41 Edzés Túra 0.78 km 11:42 15:00 p/km Séta	7	8	9 Túra 3.01 km 1:07:40 22:29 p/km Séta Túra 1.59 km 31:30 19:49 p/km Séta	10 Túra 0.75 km 14:40 19:33 p/km Séta Túra 1.42 km 22:09 15:36 p/km Séta	11 Bringázás 56.29 km 1:47:00 01:54 p/km Normál tekerés	32. hét 4 egyéb 4:11:16 5 túra 7.55 km 2:27:41 1 bringázás 56.29 km 1:47:00
12	13	14	15	16 Egyéb 55:48 Edzés	17	18 Túra 1.45 km 22:30 15:31 p/km Séta	33. hét 1 egyéb 0:55:48 1 túra 1.45 km 0:22:30
19 Túra 0.6 km 09:32 15:53 p/km Séta	20	21 Egyéb 1:15:26 Edzés	22 Egyéb 1:45:43 Edzés Egyéb 1:17:50 Edzés	23 Egyéb 55:45 Edzés Túra 0.68 km 11:24 16:46 p/km Séta	24 Bringázás 25.14 km 50:22 02:00 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 62.05 km 2:27:13 02:22 p/km Normál tekerés	34. hét 2 túra 1.28 km 0:20:56 4 egyéb 14.71 km 5:14:44 2 bringázás 87.19 km 3:17:35
26	27 Egyéb 1:01:45 Edzés Bringázás 30.31 km 1:03:22 02:05 p/km Normál tekerés	28 Egyéb 52:30 Edzés Egyéb 29:33 Edzés	29 Egyéb 1:08:36 Edzés Egyéb 46:12 Edzés Bringázás 0 km 1:00:01 00:00 p/km Normál tekerés	30 Egyéb 54:45 Edzés	31 Bringázás 118.33 km 4:16:36 02:10 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 95.41 km 3:12:08 02:01 p/km Normál tekerés	35. hét 6 egyéb 12.29 km 5:13:21 4 bringázás 244.05 km 9:32:07

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	8	503.3 km	18:39:18	118.33 km	4:16:51
Túra	8	10.28 km	3:11:07	3.01 km	1:07:40
Jóga	1	-	0:58:19	-	0:58:19
Egyéb	16	-	18:45:24	-	3:10:15
Összesen	33	540.58 km	41:34:08	118.33 km	4:16:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	0.03 km	0:00:26	0.03 km	0:00:26
Bringázás	264	10391.71 km	427:43:49	164.05 km	5:22:10
Túra	11	24.88 km	7:11:18	10.08 km	2:51:21
Jóga	1	-	0:58:19	-	0:58:19
Vizisport	2	6.37 km	1:08:38	6.28 km	1:07:33
Egyéb	46	-	45:21:42	-	3:10:15
Összesen	325	10462.09 km	482:24:12	164.050 km	5:22:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés