Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tandi1 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Túra 0.9 km 16:34 18:24 p/km Séta	27 Túra 0.76 km 09:36 12:38 p/km Séta Túra 0.86 km 12:10 14:09 p/km Séta	28 Túra 0.76 km 09:36 12:38 p/km Séta Túra 0.88 km 14:56 16:58 p/km Séta	29 Túra 0.89 km 13:07 14:44 p/km Séta	1	2 Túra 0.49 km 06:27 13:10 p/km Séta	3 Túra 1 km 17:39 17:39 p/km Séta Túra 0.62 km 12:14 19:44 p/km Séta Futás 1.46 km 10:58 07:31 p/km Normál futás Futás 1.69 km 14:02 08:18 p/km Normál futás Futás 1.64 km 13:14 08:04 p/km Normál futás	9. hét 9 túra 7.16 km 1:52:19 3 futás 4.79 km 0:38:14
4 Túra 1.31 km 14:42 11:13 p/km Séta Túra 0.96 km 11:19 11:47 p/km Séta	5 Túra 1.73 km 13:48 07:59 p/km Séta	6	7 Túra 0.91 km 12:12 13:24 p/km Séta	8	9 Túra 0.44 km 14:18 32:30 p/km Séta	10 Futás 2.42 km 19:02 07:52 p/km Normál futás Futás 1.17 km 10:10 08:41 p/km Normál futás	10. hét 5 túra 5.35 km 1:06:19 2 futás 3.59 km 0:29:12
11 Túra 2.87 km 19:41 06:51 p/km Séta	12	13 Túra 0.64 km 08:05 12:38 p/km Séta	14 Túra 1.2 km 15:17 12:44 p/km Séta Túra 1.03 km 12:49 12:27 p/km Séta	15	16 Túra 0.64 km 08:18 12:58 p/km Séta Túra 1.73 km 13:54 08:02 p/km Séta	17 Túra 0.89 km 13:23 15:02 p/km Séta	11. hét 7 túra 9 km 1:31:27
18 Futás 1.32 km 10:02 07:36 p/km Normál futás Futás 0.83 km 07:07 08:34 p/km Normál futás Túra 0.08 km 01:37 20:13 p/km Séta Futás 0.51 km 04:29 08:47 p/km Normál futás Futás 0.84 km 07:47 09:16 p/km Normál futás	19 Túra 1.2 km 13:29 11:14 p/km Séta	20	21	22 Túra 0.56 km 08:19 14:51 p/km Séta Túra 0.4 km 05:17 13:13 p/km Séta Túra 0 km 00:48 00:00 p/km Séta	23 Futás 2.21 km 17:07 07:45 p/km Normál futás Túra 1.41 km 17:54 12:42 p/km Séta Túra 1.24 km 20:15 16:20 p/km Séta	24 Túra 1.62 km 23:16 14:22 p/km Séta	12. hét 5 futás 5.71 km 0:46:32 8 túra 6.51 km 1:30:55
25	26 Futás 0.27 km 03:03 11:18 p/km Normál futás Futás 0.87 km 07:51 09:01 p/km Normál futás	27 Túra 0.79 km 14:39 18:33 p/km Séta	28	29 Túra 1.62 km 21:39 13:22 p/km Séta Túra 9.46 km 44:29 04:42 p/km Séta	30	31	13. hét 2 futás 1.14 km 0:10:54 3 túra 11.87 km 1:20:47

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	15.23 km	2:04:52	2.42 km	0:19:02
Túra	26	34.84 km	6:05:48	9.46 km	0:44:29
Összesen	38	50.07 km	8:10:40	9.46 km	0:44:29

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	42	51.71 km	7:13:27	2.68 km	0:22:43
Bringázás	9	372.1 km	22:54:46	111.27 km	6:51:08
Túra	183	262.09 km	45:10:18	40.48 km	1:03:33
Összesen	234	685.9 km	75:18:31	111.270 km	6:51:08

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés