Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Timo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 7.37 km 48:51 06:38 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 8.1 km 59:58 07:24 p/km Normál futás	2 Túra 5.36 km 56:58 10:38 p/km Séta Túra 12.44 km 2:13:26 10:44 p/km Séta	3 Futás 16 km 1:41:01 06:19 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 31.47 km 3:29:50 2 túra 17.8 km 3:10:24
4	5 Futás 9.21 km 59:59 06:31 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 7.67 km 1:00:01 07:49 p/km Normál futás	9	10 Futás 12 km 1:19:39 06:38 p/km Normál futás	45. hét 3 futás 28.88 km 3:19:39
11	12 Futás 6.9 km 45:01 06:31 p/km Normál futás	13 Futás 8.96 km 1:00:01 06:42 p/km Normál futás	14	15 Futás 3.03 km 19:55 06:34 p/km Normál futás	16 Futás 21.21 km 2:10:56 06:10 p/km Normál futás	17	46. hét 4 futás 40.1 km 4:15:53
18	19 Futás 6.64 km 50:01 07:32 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 9.08 km 59:59 06:36 p/km Normál futás	23	24 Futás 11.73 km 1:19:55 06:49 p/km Normál futás	47. hét 3 futás 27.45 km 3:09:55
25	26 Futás 7.92 km 59:53 07:34 p/km Normál futás Bringázás 2.01 km 13:45 06:50 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.32 km 52:52 03:58 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 10.87 km 1:11:51 06:37 p/km Normál futás	30 Túra 19.45 km 3:50:47 11:52 p/km Hegyi túra	1 Futás 13.45 km 1:30:02 06:42 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 32.24 km 3:41:46 2 bringázás 15.33 km 1:06:37 1 túra 19.45 km 3:50:47

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	139.32 km	15:38:10	21.21 km	2:10:56
Bringázás	2	15.33 km	1:06:37	13.32 km	0:52:52
Túra	3	37.25 km	7:01:11	19.45 km	3:50:47
Összesen	19	191.9 km	23:45:58	21.21 km	3:50:47

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	155	1367.79 km	161:29:21	30.07 km	3:38:50
Bringázás	28	635.61 km	38:24:05	67.81 km	3:39:34
Túra	35	323.14 km	62:33:28	26.09 km	5:20:26
Erősport	15	0 kg	13:05:49	0 kg	2:14:27
Egyéb	10	-	9:29:59	-	3:58:33
Összesen	243	2413.56 km	285:02:42	67.810 km	5:20:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés