Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bahilk edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 6.71 km 45:39 06:48 p/km Normál futás	30 Futás 7.44 km 50:19 06:46 p/km Normál futás	31 Futás 8.94 km 57:19 06:25 p/km Normál futás	1 Túra 3.12 km 40:30 12:59 p/km Séta	2 Futás 9.42 km 58:15 06:11 p/km Normál futás	3 Futás 17.1 km 1:45:20 06:10 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 49.61 km 5:16:52 1 túra 3.12 km 0:40:30
4	5 Futás 7.9 km 49:13 06:14 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.78 km 55:13 06:17 p/km Normál futás	8 Futás 7.17 km 45:12 06:18 p/km Normál futás	9 Futás 9.8 km 1:00:25 06:10 p/km Normál futás	10 Futás 18.65 km 1:55:19 06:11 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 52.3 km 5:25:22
11	12 Futás 7.76 km 48:13 06:13 p/km Normál futás	13 Futás 7.23 km 45:12 06:15 p/km Normál futás	14	15 Futás 7.86 km 50:09 06:23 p/km Normál futás	16 Futás 8.35 km 52:12 06:15 p/km Normál futás	17 Futás 18.2 km 1:55:24 06:20 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 49.4 km 5:11:10
18	19 Futás 6.85 km 43:09 06:18 p/km Normál futás	20 Futás 7.11 km 45:06 06:21 p/km Normál futás	21	22 Futás 7.66 km 49:27 06:27 p/km Normál futás	23 Futás 7.58 km 48:27 06:24 p/km Normál futás	24 Futás 15.03 km 1:35:06 06:20 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 44.23 km 4:41:15
25	26 Futás 7.68 km 47:13 06:09 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.82 km 50:13 06:25 p/km Normál futás	29 Futás 7.68 km 49:30 06:27 p/km Normál futás	30	1 Futás 14.24 km 1:52:34 07:54 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 37.42 km 4:19:30

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	195.63 km	20:28:18	18.65 km	1:55:24
Túra	1	3.12 km	0:40:30	3.12 km	0:40:30
Összesen	21	198.75 km	21:08:48	18.65 km	1:55:24

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	248	2274.44 km	255:47:44	24.2 km	3:06:14
Túra	20	91.14 km	24:58:41	21.2 km	6:00:33
Egyéb	2	-	1:09:52	-	0:38:22
Összesen	270	2368.14 km	281:56:17	24.200 km	6:00:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés