Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bahilk edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25	26 Futás 7.68 km 47:13 06:09 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.82 km 50:13 06:25 p/km Normál futás	29 Futás 7.68 km 49:30 06:27 p/km Normál futás	30	1 Futás 14.24 km 1:52:34 07:54 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 37.42 km 4:19:30
2	3 Túra 5.03 km 1:03:06 12:33 p/km Séta	4 Túra 2.01 km 43:59 21:53 p/km Séta	5	6	7 Túra 9.34 km 2:33:48 16:28 p/km Hegyi túra	8	49. hét 3 túra 16.38 km 4:20:53
9	10	11 Túra 1.01 km 12:45 12:37 p/km Séta	12	13 Túra 2.88 km 46:25 16:07 p/km Séta	14 Futás 7.06 km 49:48 07:03 p/km Normál futás	15 Futás 7.1 km 46:59 06:37 p/km Normál futás	50. hét 2 túra 3.89 km 0:59:10 2 futás 14.16 km 1:36:47
16	17 Futás 7.06 km 47:52 06:47 p/km Normál futás	18 Futás 7.07 km 47:17 06:41 p/km Normál futás	19 Futás 7.05 km 45:48 06:30 p/km Normál futás	20 Túra 1.64 km 22:02 13:26 p/km Séta	21 Futás 7.06 km 45:22 06:26 p/km Normál futás	22	51. hét 4 futás 28.24 km 3:06:19 1 túra 1.64 km 0:22:02
23 Túra 2.35 km 40:41 17:19 p/km Séta Futás 15.05 km 1:41:51 06:46 p/km Normál futás	24 Futás 5.85 km 40:10 06:52 p/km Normál futás	25 Futás 6.71 km 46:15 06:54 p/km Normál futás	26 Futás 7.2 km 49:07 06:49 p/km Normál futás Túra 1.88 km 22:50 12:09 p/km Séta	27 Túra 3.27 km 47:41 14:35 p/km Séta	28	29 Futás 6.89 km 48:22 07:01 p/km Normál futás	52. hét 3 túra 7.5 km 1:51:12 5 futás 41.7 km 4:45:45
30 Futás 7.16 km 48:11 06:44 p/km Normál futás	31	1	2	3	4	5	1. hét 1 futás 7.16 km 0:48:11

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	105.5 km	12:09:36	15.05 km	1:52:34
Túra	9	29.41 km	7:33:17	9.34 km	2:33:48
Összesen	22	134.91 km	19:42:53	15.05 km	2:33:48

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	250	2288.49 km	257:24:17	24.2 km	3:06:14
Túra	20	91.14 km	24:58:41	21.2 km	6:00:33
Egyéb	2	-	1:09:52	-	0:38:22
Összesen	272	2382.19 km	283:32:50	24.200 km	6:00:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés