bmnet edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
11.76 km
1:01:37 05:14 p/km Normál futás |
3
|
4
14.02 km
1:11:29 05:06 p/km Normál futás |
5
|
6
17.02 km
1:29:41 05:16 p/km Normál futás |
7
26.01 km
2:25:37 05:36 p/km Normál futás |
14. hét
68.81 km
6:08:24 |
|
8
|
9
12.01 km
1:00:24 05:02 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
12.01 km
1:00:24 |
|
15
|
16
13.15 km
1:06:37 05:04 p/km Normál futás |
17
11.7 km
58:05 04:58 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
0.74 km
06:01 08:08 p/km Normál futás
7.04 km
31:07 04:25 p/km Normál futás |
21
21.21 km
1:40:32 04:44 p/km Normál futás
10.04 km
48:44 04:51 p/km Normál futás |
16. hét
63.88 km
5:11:06 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
10.66 km
55:43 05:14 p/km Normál futás |
28
17.74 km
2:33:04 08:38 p/km Normál futás |
17. hét
28.4 km
3:28:47 |
|
29
|
30
14.02 km
1:11:40 05:07 p/km Normál futás |
1
|
2
12.3 km
1:02:24 05:04 p/km Normál futás |
3
|
4
6.41 km
30:21 04:44 p/km Normál futás
8.02 km
36:59 04:37 p/km Normál futás |
5
7.46 km
35:03 04:42 p/km Normál futás |
18. hét
48.21 km
3:56:27 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 187.12 km | 17:00:21 |
26.01 km |
2:33:04 |
| Összesen | 14 | 187.12 km | 17:00:21 |
26.01 km | 2:33:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 1803.97 km | 156:58:40 |
32.01 km |
2:47:20 |
|
Úszás
|
2 | 1.52 km | 1:00:20 |
1.02 km |
0:39:23 |
|
Bringázás
|
11 | 163.31 km | 14:23:05 |
30.4 km |
3:10:26 |
|
Túra
|
6 | 39.57 km | 10:34:49 |
16.24 km |
4:12:56 |
| Összesen | 138 | 2008.37 km | 182:56:54 |
32.010 km | 4:12:56 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
