Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bofe edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 12.75 km 1:13:48 05:47 p/km Normál futás	2	3 Futás 12.71 km 1:14:09 05:50 p/km Normál futás	4	5 Futás 14.31 km 1:26:34 06:03 p/km Normál futás	6 Futás 17.3 km 1:41:03 05:50 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 57.07 km 5:35:34
7	8	9	10 Futás 12.56 km 1:12:46 05:48 p/km Normál futás	11 Futás 11.72 km 1:07:22 05:45 p/km Normál futás	12 Futás 15.75 km 1:33:48 05:57 p/km Normál futás	13 Futás 22.68 km 2:15:59 06:00 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 62.71 km 6:09:55
14	15	16 Futás 13.26 km 1:15:58 05:44 p/km Normál futás	17	18 Futás 13.17 km 1:16:31 05:49 p/km Normál futás	19 Futás 15.15 km 1:26:04 05:41 p/km Normál futás	20 Futás 15.38 km 1:28:14 05:44 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 56.96 km 5:26:47
21 Futás 14.17 km 1:21:05 05:43 p/km Normál futás	22 Futás 13.28 km 1:13:25 05:32 p/km Normál futás	23 Futás 13.14 km 1:18:15 05:57 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.73 km 1:15:29 05:56 p/km Normál futás	26 Futás 14.18 km 1:25:44 06:03 p/km Normál futás	27 Futás 11.63 km 1:07:03 05:46 p/km Normál futás	43. hét 6 futás 79.13 km 7:41:01
28	29 Futás 13.22 km 1:15:31 05:43 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 22.23 km 2:11:04 05:54 p/km Normál futás	2 Futás 13.38 km 1:18:28 05:52 p/km Normál futás	3 Futás 12.59 km 1:11:23 05:40 p/km Normál futás	44. hét 4 futás 61.42 km 5:56:26

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	269.09 km	26:08:48	22.68 km	2:15:59
Összesen	19	269.09 km	26:08:48	22.68 km	2:15:59

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2492.18 km	244:41:32	25 km	2:32:18
Összesen	188	2492.18 km	244:41:32	25.000 km	2:32:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés