brassotunde edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
5.82 km
1:02:54 10:48 p/km Séta |
1
|
2
3:05:46 Edzés |
22. hét
5.82 km
1:02:54
15.43 km
3:05:46 |
|
3
|
4
1:17:04 Edzés |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
6.49 km
1:17:04 |
|
10
|
11
6.65 km
1:16:43 11:32 p/km Séta |
12
|
13
8 km
1:34:20 11:48 p/km Séta |
14
|
15
|
16
|
24. hét
14.65 km
2:51:03 |
|
17
6.56 km
1:17:49 11:52 p/km Séta |
18
6.7 km
1:17:00 11:30 p/km Séta |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
13.26 km
2:34:49 |
|
24
|
25
6.47 km
1:12:46 11:15 p/km Séta |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
6.47 km
1:12:46 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
5 | 34.38 km | 6:38:38 |
8 km |
1:34:20 |
|
Egyéb
|
2 | - | 4:22:50 |
- | 3:05:46 |
| Összesen | 7 | 56.3 km | 11:01:28 |
15.43 km | 3:05:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 12.8 km | 2:06:33 |
12.8 km |
2:06:33 |
|
Túra
|
49 | 344.37 km | 66:24:57 |
11.28 km |
2:08:13 |
|
Egyéb
|
4 | - | 6:28:08 |
- | 3:05:46 |
| Összesen | 54 | 383.83 km | 74:59:38 |
15.430 km | 3:05:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
