hmate edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
5.33 km
1:43:15 19:22 p/km Séta |
16
|
17
|
11. hét
5.33 km
1:43:15 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 5.33 km | 1:43:15 |
5.33 km |
1:43:15 |
| Összesen | 1 | 5.33 km | 1:43:15 |
5.33 km | 1:43:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 56.13 km | 6:24:18 |
6.52 km |
0:48:24 |
|
Túra
|
9 | 178.28 km | 45:49:06 |
29.77 km |
7:36:46 |
| Összesen | 24 | 234.41 km | 52:13:24 |
29.770 km | 7:36:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
