horvathf edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
3.25 km
1:59:11 36:40 p/km Hegyi túra |
18
7.22 km
2:24:19 19:59 p/km Hegyi túra |
33. hét
10.47 km
4:23:30 |
|
19
1.31 km
23:51 18:12 p/km Hegyi túra |
20
|
21
|
22
3.64 km
1:02:02 17:03 p/km Séta |
23
|
24
5.06 km
3:09:42 37:29 p/km Hegyi túra |
25
|
34. hét
10.01 km
4:35:35 |
|
26
0.05 km
02:35 51:40 p/km Vegyes úszás
0.07 km
02:48 40:00 p/km Vegyes úszás |
27
|
28
|
29
0.1 km
04:57 49:30 p/km Vegyes úszás
0.07 km
01:02 14:46 p/km Vegyes úszás |
30
|
31
0.85 km
1:22:13 01:36:44 p/km Hegyi túra
2.39 km
35:27 14:50 p/km Hegyi túra |
1
2.91 km
47:26 16:18 p/km Séta |
35. hét
0.29 km
0:11:22
6.15 km
2:45:06 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
4 | 0.29 km | 0:11:22 |
0.1 km |
0:04:57 |
|
Túra
|
7 | 23.72 km | 10:56:45 |
7.22 km |
3:09:42 |
| Összesen | 11 | 24.01 km | 11:08:07 |
7.22 km | 3:09:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
9 | 0.73 km | 0:29:37 |
0.13 km |
0:05:45 |
|
Bringázás
|
7 | 80.39 km | 11:32:19 |
33.87 km |
5:32:36 |
|
Túra
|
70 | 322.86 km | 98:32:52 |
14.6 km |
6:25:23 |
|
Téli sport
|
3 | 71.86 km | 3:26:33 |
29.7 km |
1:29:10 |
| Összesen | 89 | 475.84 km | 114:01:21 |
33.870 km | 6:25:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
