katalintrs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
5.33 km
1:12:11 13:33 p/km Séta |
31. hét
5.33 km
1:12:11 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
2.63 km
36:06 13:44 p/km Séta
0 km
00:03 00:00 p/km Normál futás
1.22 km
18:40 15:18 p/km Séta
2.5 km
31:27 12:35 p/km Séta |
32. hét
6.35 km
1:26:13
0:00:03
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
5.44 km
1:44:50 19:16 p/km Séta |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
07:40 Edzés
9.56 km
2:14:47 14:06 p/km Séta |
25
14.4 km
53:43 03:44 p/km Normál tekerés
0.2 km
16:12 01:21:00 p/km Normál tekerés
5.4 km
1:10:35 13:04 p/km Séta |
34. hét
20.4 km
5:10:12
0:07:40
14.6 km
1:09:55 |
|
26
5.32 km
1:09:42 13:06 p/km Séta |
27
|
28
|
29
31:04 Edzés |
30
|
31
|
1
|
35. hét
5.32 km
1:09:42
0:31:04
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0 km | 0:00:03 |
0 km |
0:00:03 |
|
Bringázás
|
2 | 14.6 km | 1:09:55 |
14.4 km |
0:53:43 |
|
Túra
|
8 | 37.4 km | 8:58:18 |
9.56 km |
2:14:47 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:38:44 |
- | 0:31:04 |
| Összesen | 13 | 52 km | 10:47:00 |
14.4 km | 2:14:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0 km | 0:00:03 |
0 km |
0:00:03 |
|
Bringázás
|
2 | 14.6 km | 1:09:55 |
14.4 km |
0:53:43 |
|
Túra
|
33 | 80.13 km | 22:49:32 |
9.56 km |
4:31:00 |
|
Egyéb
|
5 | - | 3:40:13 |
- | 1:04:51 |
| Összesen | 41 | 94.73 km | 27:39:43 |
14.400 km | 4:31:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
