kgabi984 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
10.55 km
1:00:15 05:43 p/km Normál futás |
26
|
27
15.75 km
1:28:18 05:36 p/km Normál futás |
28
|
29
9.06 km
52:44 05:49 p/km Normál futás |
30
|
1
10.71 km
58:40 05:29 p/km Normál futás |
39. hét
46.07 km
4:19:57 |
|
2
11.06 km
58:17 05:16 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
40. hét
11.06 km
0:58:17 |
|
9
12.59 km
1:04:55 05:09 p/km Normál futás |
10
11.57 km
1:07:29 05:50 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
10.9 km
58:22 05:21 p/km Normál futás |
14
|
15
|
41. hét
35.06 km
3:10:46 |
|
16
12.58 km
1:09:23 05:31 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
10.63 km
59:40 05:37 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
42. hét
23.21 km
2:09:03 |
|
23
12.62 km
1:14:53 05:56 p/km Laza futás |
24
|
25
13.33 km
1:19:01 05:56 p/km Laza futás |
26
11.07 km
59:41 05:23 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
43. hét
37.02 km
3:33:35 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 117.06 km | 10:50:21 |
13.33 km |
1:19:01 |
| Összesen | 10 | 117.06 km | 10:50:21 |
13.33 km | 1:19:01 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
155 | 1884.3 km | 175:37:57 |
28.07 km |
2:40:49 |
| Összesen | 155 | 1884.3 km | 175:37:57 |
28.070 km | 2:40:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
