Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ktati81 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 5.79 km 35:07 06:04 p/km Normál futás	29	30 Futás 11.38 km 1:01:07 05:22 p/km Normál futás	31	1 Futás 4.35 km 26:30 06:06 p/km Normál futás	2 Futás 35.32 km 4:07:34 07:01 p/km Normál futás	3	44. hét 4 futás 56.84 km 6:10:18
4 Futás 5.01 km 30:38 06:07 p/km Normál futás	5	6 Egyéb 30:56 Edzés Futás 9.78 km 55:08 05:38 p/km Normál futás	7	8 Futás 20.83 km 1:45:10 05:03 p/km Normál futás	9	10 Futás 30.6 km 3:00:03 05:53 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 66.22 km 6:10:59 1 egyéb 2.4 km 0:30:56
11	12 Futás 14.29 km 1:12:05 05:03 p/km Normál futás	13 Futás 15.41 km 1:15:15 04:53 p/km Normál futás	14	15 Futás 13.55 km 1:09:23 05:07 p/km Normál futás	16	17 Futás 37.01 km 3:30:47 05:42 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 80.26 km 7:07:30
18	19 Futás 15.24 km 1:16:07 05:00 p/km Normál futás	20	21 Futás 15.75 km 1:15:08 04:46 p/km Normál futás	22 Futás 12.48 km 1:08:09 05:28 p/km Normál futás	23	24 Futás 21.01 km 1:46:25 05:04 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 64.48 km 5:25:49
25	26 Futás 7.74 km 39:56 05:10 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.55 km 30:47 05:33 p/km Normál futás	29	30 Futás 5.8 km 31:24 05:25 p/km Normál futás	1 Futás 42.59 km 3:22:49 04:46 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 61.68 km 5:04:56

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	269.72 km	25:00:29	37.01 km	4:07:34
Egyéb	1	-	0:30:56	-	0:30:56
Összesen	18	272.12 km	25:31:25	37.01 km	4:07:34

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2517.2 km	228:21:03	42.93 km	4:07:34
Egyéb	1	-	0:30:56	-	0:30:56
Összesen	189	2519.6 km	228:51:59	42.930 km	4:07:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés