HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
2.99 km
14:03 04:42 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
2.99 km
0:14:03 |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10.13 km
54:12 05:21 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
10.13 km
0:54:12 |
12
|
13
6.02 km
32:59 05:29 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
5.95 km
33:41 05:40 p/km Normál futás |
17
|
18
7.99 km
44:40 05:35 p/km Normál futás |
33. hét
19.96 km
1:51:20 |
19
|
20
3.04 km
14:51 04:53 p/km Normál futás |
21
|
22
3.01 km
14:00 04:39 p/km Normál futás |
23
|
24
6.02 km
30:38 05:05 p/km Normál futás |
25
3.02 km
14:48 04:54 p/km Normál futás |
34. hét
15.09 km
1:14:17 |
26
|
27
3.02 km
14:24 04:46 p/km Normál futás |
28
|
29
3.02 km
14:13 04:42 p/km Normál futás |
30
|
31
3.04 km
14:01 04:37 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
9.08 km
0:42:38 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
11 | 54.26 km | 4:42:27 |
10.13 km |
0:54:12 |
Összesen | 11 | 54.26 km | 4:42:27 |
10.13 km | 0:54:12 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
67 | 812.3 km | 72:38:04 |
42.41 km |
4:18:49 |
Túra
|
1 | 0.67 km | 0:09:26 |
0.67 km |
0:09:26 |
Összesen | 68 | 812.97 km | 72:47:30 |
42.410 km | 4:18:49 |