Edzéseim - 2024 - Edzésonline

lvari edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.05 km 1:20:24 07:17 p/km Laza futás	31 Futás 5.17 km 35:00 06:46 p/km Futógépes futás	1 Futás 8.53 km 1:02:15 07:18 p/km Laza futás	2 Futás 4.58 km 30:00 06:33 p/km Fokozó futás	3 Futás 12.62 km 1:32:11 07:18 p/km Normál futás	4 Futás 8 km 57:18 07:10 p/km Futógépes futás	31. hét 6 futás 49.95 km 5:57:08
5	6 Futás 9.71 km 1:11:04 07:19 p/km Laza futás	7 Futás 9 km 1:05:22 07:16 p/km Futógépes futás	8	9	10	11 Futás 8.05 km 57:21 07:07 p/km Laza futás	32. hét 3 futás 26.76 km 3:13:47
12 Futás 7.07 km 50:16 07:07 p/km Laza futás	13 Futás 5.62 km 40:00 07:07 p/km Futógépes futás	14 Futás 10.23 km 1:14:16 07:16 p/km Laza futás	15 Futás 8.15 km 57:54 07:06 p/km Laza futás	16	17	18 Futás 7.21 km 52:06 07:14 p/km Laza futás	33. hét 5 futás 38.28 km 4:34:32
19 Futás 14.46 km 1:46:19 07:21 p/km Hosszú futás	20	21 Futás 5 km 34:48 06:58 p/km Futógépes futás	22 Futás 10.38 km 1:15:24 07:16 p/km Laza futás	23 Futás 6.53 km 45:00 06:53 p/km Futógépes futás	24 Futás 11.03 km 1:19:32 07:13 p/km Laza futás	25	34. hét 5 futás 47.4 km 5:41:03
26 Futás 6 km 42:26 07:04 p/km Futógépes futás	27 Futás 5.12 km 35:00 06:50 p/km Futógépes futás	28 Futás 11.08 km 1:19:45 07:12 p/km Laza futás	29 Futás 7.32 km 52:32 07:11 p/km Laza futás	30 Futás 4.64 km 30:00 06:28 p/km Futógépes futás	31 Futás 12.71 km 1:33:24 07:21 p/km Normál futás	1	35. hét 6 futás 46.87 km 5:33:07

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	193.04 km	23:04:13	14.46 km	1:46:19
Összesen	23	193.04 km	23:04:13	14.46 km	1:46:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	1802.38 km	215:11:10	15.36 km	1:53:45
Összesen	212	1802.38 km	215:11:10	15.360 km	1:53:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés