novakpeter77 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
0 kg
59:31 Súlyemelés |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
21.67 km
0:59:31 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:59:31 |
0 kg |
0:59:31 |
| Összesen | 1 | 21.67 km | 0:59:31 |
21.67 km | 0:59:31 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 126.17 km | 14:21:59 |
7.8 km |
0:55:00 |
|
Bringázás
|
228 | 854.18 km | 63:05:02 |
20.98 km |
1:11:59 |
|
Túra
|
35 | 56.97 km | 13:54:20 |
5.12 km |
1:39:11 |
|
Erősport
|
61 | 0 kg | 58:53:01 |
0 kg |
4:30:32 |
|
Vizisport
|
1 | 0 km | 0:02:10 |
0 km |
0:02:10 |
|
Egyéb
|
81 | - | 74:37:22 |
- | 2:07:23 |
| Összesen | 431 | 1390.62 km | 225:24:44 |
91.710 km | 4:30:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
