palastip edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
2.52 km
16:16 06:27 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
2.52 km
0:16:16 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
5.09 km
36:46 07:13 p/km Normál futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
5.01 km
34:25 06:52 p/km Normál futás |
34. hét
10.1 km
1:11:11 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 12.62 km | 1:27:27 |
5.09 km |
0:36:46 |
| Összesen | 3 | 12.62 km | 1:27:27 |
5.09 km | 0:36:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 157.934 km | 18:08:07 |
11.62 km |
1:26:36 |
| Összesen | 27 | 157.934 km | 18:08:07 |
11.620 km | 1:26:36 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
