robi68 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
1
|
2
|
9. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
11. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
12. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
13. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 128.87 km | 11:49:02 |
24.84 km |
2:29:08 |
|
Úszás
|
4 | 4 km | 1:49:24 |
1 km |
0:27:56 |
|
Bringázás
|
3 | 61.2 km | 2:02:06 |
20.4 km |
0:42:14 |
|
Erősport
|
6 | 384 kg | 6:00:00 |
73 kg |
1:00:00 |
| Összesen | 23 | 194.07 km
384 kg |
21:40:32 |
24.840 km
73.0 kg |
2:29:08 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
