HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
8.01 km
56:48 07:05 p/km Laza futás |
2
8.48 km
59:58 07:04 p/km Laza futás |
3
8.02 km
56:00 06:59 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
24.51 km
2:52:46 |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 24.51 km | 2:52:46 |
8.48 km |
0:59:58 |
Összesen | 3 | 24.51 km | 2:52:46 |
8.48 km | 0:59:58 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
79 | 651.98 km | 76:31:08 |
20.25 km |
2:20:17 |
Összesen | 79 | 651.98 km | 76:31:08 |
20.250 km | 2:20:17 |