taligatamas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
6.76 km
1:17:26 11:27 p/km Séta |
9. hét
6.76 km
1:17:26 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
7.14 km
1:18:45 11:02 p/km Séta |
9
8.53 km
1:29:13 10:28 p/km Séta |
10
|
10. hét
15.67 km
2:47:58 |
|
11
6.16 km
1:09:52 11:21 p/km Séta |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
8.67 km
1:43:51 11:59 p/km Séta |
17
|
11. hét
14.83 km
2:53:43 |
|
18
0.59 km
07:58 13:30 p/km Séta |
19
|
20
|
21
|
22
6.7 km
1:18:48 11:46 p/km Séta |
23
|
24
|
12. hét
7.29 km
1:26:46 |
|
25
|
26
6.48 km
1:18:17 12:05 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
6.48 km
1:18:17 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
8 | 51.03 km | 9:44:10 |
8.67 km |
1:43:51 |
| Összesen | 8 | 51.03 km | 9:44:10 |
8.67 km | 1:43:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 12.8 km | 2:06:33 |
12.8 km |
2:06:33 |
|
Bringázás
|
1 | 9.29 km | 0:33:46 |
9.29 km |
0:33:46 |
|
Túra
|
59 | 418.36 km | 80:00:06 |
11.28 km |
2:08:13 |
|
Egyéb
|
5 | - | 6:06:12 |
- | 1:57:34 |
| Összesen | 66 | 454.19 km | 88:46:37 |
12.800 km | 2:08:13 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
