Edzéseim - 2024 - Edzésonline

triebv edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 6.8 km 38:44 05:42 p/km Normál futás	26	27 Futás 7.77 km 44:12 05:41 p/km Normál futás	28 Futás 11.75 km 1:06:39 05:40 p/km Normál futás	29	30 Futás 8.15 km 49:48 06:07 p/km Normál futás	1 Futás 12 km 1:07:19 05:37 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 46.47 km 4:26:42
2 Futás 6.88 km 40:42 05:55 p/km Normál futás	3	4	5	6 Futás 10.22 km 1:00:29 05:55 p/km Normál futás	7	8 Futás 13.6 km 1:15:56 05:35 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 30.7 km 2:57:07
9	10	11	12	13 Futás 10.12 km 57:15 05:39 p/km Normál futás	14	15 Futás 14.25 km 1:18:51 05:32 p/km Normál futás	50. hét 2 futás 24.37 km 2:16:06
16 Futás 11.64 km 1:04:57 05:35 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 20.03 km 2:07:23 06:22 p/km Normál futás	20 Futás 8.3 km 55:03 06:38 p/km Normál futás	21 Futás 14.84 km 1:27:53 05:55 p/km Normál futás	22	51. hét 4 futás 54.81 km 5:35:16
23 Futás 10.12 km 1:01:29 06:05 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 14.2 km 1:22:58 05:51 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.25 km 1:21:56 05:45 p/km Normál futás	29 Túra 5.39 km 1:22:25 15:17 p/km Séta	52. hét 3 futás 38.57 km 3:46:23 1 túra 5.39 km 1:22:25
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	160.45 km	15:42:11	20.03 km	2:07:23
Túra	1	5.39 km	1:22:25	5.39 km	1:22:25
Összesen	14	165.84 km	17:04:36	20.03 km	2:07:23

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	193	2031.61 km	197:52:09	42.25 km	4:25:02
Úszás	12	4.06 km	2:02:30	0.67 km	0:32:24
Bringázás	27	271.72 km	16:29:54	21.86 km	1:16:04
Túra	24	54.94 km	16:39:50	5.61 km	3:39:29
Téli sport	7	152.04 km	12:44:56	32.89 km	5:19:27
Erősport	2	0 kg	0:37:32	0 kg	0:20:48
Egyéb	3	-	2:54:35	-	1:24:32
Összesen	268	2532.13 km	249:21:26	42.250 km	5:19:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés