HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
158 | 764.21 km | 106:46:36 |
24.69 km |
5:07:19 |
Bringázás
|
11 | 119.79 km | 16:15:37 |
51.84 km |
6:34:04 |
Túra
|
127 | 703.85 km | 176:32:36 |
21.48 km |
4:14:39 |
Egyéb
|
85 | - | 55:41:13 |
- | 3:11:51 |
Összesen | 381 | 1999.37 km | 355:16:02 |
65.760 km | 6:34:04 |