Kedves Sporttársak. Van egy sérülésem, ami már három hete nem javul semmit. A combizom eredésénél, valahol a farokcsont táján éles fájdalmat érzek, kiváltképp ülés és csipőkörzés közben. Van valakinek hasonló tapasztalata a sérüléssel? Házirovos javaslata, hogy pihentessem és kenegessem... De hiába pihentetem, pont az ülés az, ami legjobban érezteti a fájdalmat. Első maratonomat akartam futni otóberben, de ez már lassan 4 hét futás nélkül.... :(

Kedves Sporttársak. Van egy sérülésem, ami már három hete nem javul semmit. A combizom eredésénél, valahol a farokcsont táján éles fájdalmat érzek, kiváltképp ülés és csipőkörzés közben. Van valakinek hasonló tapasztalata a sérüléssel? Házirovos javaslata, hogy pihentessem és kenegessem... De hiába pihentetem, pont az ülés az, ami legjobban érezteti a fájdalmat. Első maratonomat akartam futni otóberben, de ez már lassan 4 hét futás nélkül.... :(