Pepe88 erősport

2020.08.12 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

76 kg

Edzésleírás

Szokásos köredzés...Nem tudom miért voltam lassabb!?! Diétázok, az igaz,ezért kicsit több pihenő. De azért meglepő, hogy 1h10 helyett 1h30 volt (és erre rájött ugye a gyógytorna+nyújtás...)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 76.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!