Edzésleírás
Szokásos köredzés...Nem tudom miért voltam lassabb!?! Diétázok, az igaz,ezért kicsit több pihenő. De azért meglepő, hogy 1h10 helyett 1h30 volt (és erre rájött ugye a gyógytorna+nyújtás...)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 76.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |