Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:31Távolság
11.38 km Szint: 647 mTempó
07:47 p/km (7.71 km/h)Edzésleírás
PC7,6 132/148 RI47 Zszék körf
4x5 le-föl /1,30-9:42,2/
Nem józan, de annál bátrabb és erősebb román fiatalok belém kötöttek...
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 647 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.38 | 09:28 | 6.33 | 36 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
