63nemethjozsef edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
1.04 km
14:04 13:32 p/km Séta |
28
1.61 km
21:36 13:25 p/km Séta
1.87 km
15:25 08:15 p/km Séta |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
4.52 km
0:51:05 |
|
3
2.73 km
24:30 08:58 p/km Séta
0.87 km
11:15 12:56 p/km Séta |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
3.6 km
0:35:45 |
|
10
|
11
|
12
|
13
2.08 km
15:59 07:41 p/km Séta |
14
1 km
11:46 11:46 p/km Séta |
15
|
16
|
24. hét
3.08 km
0:27:45 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
4 | 6.68 km | 1:03:30 |
2.73 km |
0:24:30 |
| Összesen | 4 | 6.68 km | 1:03:30 |
2.73 km | 0:24:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 57.64 km | 7:46:08 |
6.93 km |
0:55:05 |
|
Bringázás
|
73 | 427.21 km | 32:09:12 |
30.99 km |
2:12:31 |
|
Túra
|
92 | 363.53 km | 75:20:51 |
15.46 km |
3:01:40 |
| Összesen | 176 | 848.38 km | 115:16:11 |
30.990 km | 3:01:40 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
