Edzéseim - 2024 - Edzésonline

GigiE edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Jóga 27:08 Jógázás Futás 5.67 km 41:55 07:24 p/km Normál futás Túra 0.76 km 08:39 11:23 p/km Séta	28	29 Futás 10.17 km 1:01:02 06:00 p/km Normál futás Túra 1.09 km 12:29 11:27 p/km Séta	30 Túra 2.15 km 31:50 14:48 p/km Séta Futás 6.5 km 46:19 07:08 p/km Normál futás Túra 1.59 km 18:21 11:32 p/km Séta	31 Túra 3.15 km 39:09 12:26 p/km Séta	1 Túra 1.7 km 23:06 13:35 p/km Séta Futás 21.92 km 2:23:58 06:34 p/km Normál futás Túra 1.64 km 25:51 15:46 p/km Séta Túra 1.82 km 31:46 17:27 p/km Séta	2 Túra 3.74 km 1:05:15 17:27 p/km Séta	22. hét 1 jóga 0:27:08 4 futás 44.26 km 4:53:14 9 túra 17.64 km 4:16:26
3 Futás 6.28 km 39:37 06:19 p/km Normál futás Túra 1.06 km 12:14 11:32 p/km Séta	4 Futás 5.85 km 38:21 06:33 p/km Normál futás Túra 1.12 km 12:03 10:46 p/km Séta Jóga 47:04 Jógázás	5 Jóga 46:55 Jógázás	6 Túra 3.58 km 48:29 13:33 p/km Séta Futás 7.24 km 46:11 06:23 p/km Normál futás Túra 1.39 km 14:32 10:27 p/km Séta	7 Túra 2.36 km 39:27 16:43 p/km Séta Jóga 56:09 Jógázás	8 Futás 11.22 km 1:10:48 06:19 p/km Normál futás Túra 1.17 km 12:12 10:26 p/km Séta Jóga 36:02 Jógázás	9 Futás 7.73 km 48:30 06:16 p/km Normál futás Túra 1.34 km 13:49 10:19 p/km Séta Jóga 38:00 Jógázás	23. hét 5 futás 38.32 km 4:03:27 7 túra 12.02 km 2:32:46 5 jóga 2.35 km 3:44:10
10 Túra 3.04 km 36:08 11:53 p/km Séta Jóga 30:32 Jógázás	11 Futás 11.09 km 1:12:14 06:31 p/km Normál futás Túra 1.79 km 18:55 10:34 p/km Séta Jóga 05:52 Jógázás	12 Túra 2.79 km 35:35 12:45 p/km Séta	13 Túra 0.86 km 10:45 12:30 p/km Séta Túra 3.51 km 37:22 10:39 p/km Séta Futás 6.27 km 42:39 06:48 p/km Normál futás	14 Túra 2.2 km 26:49 12:11 p/km Séta Túra 1.74 km 24:48 14:15 p/km Séta Túra 6.41 km 1:44:39 16:20 p/km Séta	15 Futás 10.1 km 1:04:01 06:20 p/km Normál futás Túra 1.66 km 19:24 11:41 p/km Séta	16	24. hét 9 túra 24 km 5:14:25 2 jóga 0.39 km 0:36:24 3 futás 27.46 km 2:58:54
17	18	19	20	21	22	23	25. hét
24	25	26	27	28	29	30	26. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	9	87.7 km	9:26:19	21.92 km	2:23:58
Túra	20	44.92 km	10:13:09	6.41 km	1:44:39
Jóga	7	-	4:20:34	-	0:56:09
Összesen	36	135.36 km	24:00:02	21.92 km	2:23:58

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	81	833.44 km	89:30:35	31.38 km	3:26:36
Túra	151	302.08 km	68:45:29	8.21 km	2:37:40
Jóga	64	-	40:19:09	-	1:12:02
Egyéb	2	-	1:04:34	-	0:40:17
Összesen	298	1203.9 km	199:39:47	31.380 km	3:26:36

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés