Skam edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
3.91 km
25:38 06:33 p/km Normál futás |
1
|
2
5.55 km
38:15 06:54 p/km Normál futás |
22. hét
9.46 km
1:03:53 |
|
3
|
4
|
5
|
6
5.66 km
38:45 06:51 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
5.12 km
35:25 06:55 p/km Normál futás |
23. hét
10.78 km
1:14:10 |
|
10
|
11
7.22 km
51:26 07:07 p/km Normál futás |
12
|
13
5.26 km
35:43 06:47 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
24. hét
12.48 km
1:27:09 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 28.81 km | 3:19:34 |
7.22 km |
0:51:26 |
| Összesen | 5 | 28.81 km | 3:19:34 |
7.22 km | 0:51:26 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 151.65 km | 17:50:32 |
8.83 km |
1:02:09 |
|
Bringázás
|
1 | 6.57 km | 0:54:34 |
6.57 km |
0:54:34 |
|
Túra
|
5 | 15.28 km | 3:11:45 |
5.29 km |
1:07:25 |
|
Egyéb
|
11 | - | 5:03:54 |
- | 1:23:01 |
| Összesen | 46 | 192.92 km | 27:00:45 |
13.130 km | 1:23:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
