bahilk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.1 km
40:11 06:35 p/km Normál futás |
1
8.67 km
55:54 06:27 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
11.59 km
1:09:50 06:02 p/km Normál futás
10.49 km
1:05:58 06:17 p/km Normál futás
6.49 km
38:32 05:56 p/km Normál futás |
5
12.53 km
1:26:47 06:56 p/km Normál futás |
18. hét
55.87 km
5:57:12 |
|
6
|
7
5.18 km
35:09 06:47 p/km Normál futás |
8
5.89 km
40:02 06:48 p/km Normál futás |
9
6.24 km
41:14 06:36 p/km Normál futás |
10
|
11
18.64 km
2:14:09 07:12 p/km Normál futás |
12
|
19. hét
35.95 km
4:10:34 |
|
13
7.66 km
50:10 06:33 p/km Normál futás |
14
9.78 km
1:01:07 06:15 p/km Normál futás |
15
7.78 km
50:15 06:28 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
25.22 km
2:41:32 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 110.94 km | 12:09:07 |
18.64 km |
2:14:09 |
| Összesen | 12 | 110.94 km | 12:09:07 |
18.64 km | 2:14:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
116 | 1037.78 km | 117:59:51 |
24.2 km |
3:01:38 |
| Összesen | 116 | 1037.78 km | 117:59:51 |
24.200 km | 3:01:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
