Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
10.66 km
1:05:20
06:08 p/km
5
6.5 km
40:11
06:11 p/km
18. hét
2 futás
17.16 km
1:45:31
6
7
8
6.53 km
40:10
06:09 p/km
9
10
6.65 km
40:15
06:03 p/km
11
8.24 km
45:31
05:31 p/km
12
19. hét
3 futás
21.42 km
2:05:56
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 38.58 km

3:51:27

10.66 km

1:05:20

Összesen 5 38.58 km

3:51:27

10.66 km

1:05:20

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
58 524.57 km

52:59:27

18.02 km

2:51:21

Összesen 58 524.57 km

52:59:27

18.020 km

2:51:21