ktati81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10.22 km
55:08 05:24 p/km Normál futás |
1
13.72 km
1:10:37 05:09 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
12.44 km
1:05:05 05:14 p/km Normál futás |
5
15.9 km
1:24:04 05:17 p/km Normál futás |
18. hét
52.28 km
4:34:54 |
|
6
|
7
11.61 km
1:00:55 05:15 p/km Normál futás |
8
|
9
9.29 km
43:02 04:38 p/km Normál futás |
10
|
11
5.91 km
32:26 05:29 p/km Normál futás |
12
20.97 km
1:34:47 04:31 p/km Normál futás |
19. hét
47.78 km
3:51:10 |
|
13
|
14
6.01 km
34:39 05:46 p/km Normál futás |
15
|
16
11.83 km
1:03:06 05:20 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20. hét
17.84 km
1:37:45 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 107.68 km | 9:08:41 |
20.97 km |
1:34:47 |
| Összesen | 9 | 107.68 km | 9:08:41 |
20.97 km | 1:34:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
79 | 1019.48 km | 91:27:13 |
42.93 km |
3:55:59 |
| Összesen | 79 | 1019.48 km | 91:27:13 |
42.930 km | 3:55:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
