Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sunda edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 0 km 45:00 00:00 p/km Normál tekerés	30	1 Futás 21.37 km 2:22:49 06:41 p/km Normál futás	2 Bringázás 34.06 km 3:11:03 05:37 p/km Normál tekerés	3 Túra 22.09 km 5:58:50 16:15 p/km Hegyi túra	4 Futás 5.38 km 40:58 07:37 p/km Normál futás Bringázás 42.75 km 3:39:25 05:08 p/km Normál tekerés	5	18. hét 3 bringázás 76.81 km 7:35:28 2 futás 26.75 km 3:03:47 1 túra 22.09 km 5:58:50
6 Bringázás 19.31 km 55:25 02:52 p/km Normál tekerés	7	8	9 Bringázás 0 km 44:23 00:00 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 12.57 km 33:40 02:41 p/km Normál tekerés Futás 4.45 km 31:30 07:05 p/km Normál futás Bringázás 7.31 km 21:26 02:56 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 50.46 km 2:08:40 02:33 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 27.65 km 1:12:33 02:37 p/km Normál tekerés	19. hét 6 bringázás 117.3 km 5:56:07 1 futás 4.45 km 0:31:30
13 Bringázás 0 km 49:46 00:00 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 7.29 km 20:39 02:50 p/km Normál tekerés Futás 5.06 km 34:01 06:43 p/km Normál futás Bringázás 7.32 km 20:48 02:50 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 7.27 km 19:59 02:45 p/km Normál tekerés Futás 4.82 km 32:42 06:47 p/km Normál futás Bringázás 2.56 km 09:37 03:45 p/km Normál tekerés	16 Úszás 2 km 48:17 24:09 p/km Vegyes úszás	17	18	19	20. hét 5 bringázás 24.44 km 2:00:49 2 futás 9.88 km 1:06:43 1 Úszás 2 km 0:48:17
20	21	22	23	24	25	26	21. hét
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	41.08 km	4:42:00	21.37 km	2:22:49
Úszás	1	2 km	0:48:17	2 km	0:48:17
Bringázás	13	218.55 km	14:47:24	50.46 km	3:39:25
Túra	1	22.09 km	5:58:50	22.09 km	5:58:50
Összesen	20	283.72 km	26:16:31	50.46 km	5:58:50

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	59	516.81 km	60:09:12	59.17 km	9:02:49
Úszás	1	2 km	0:48:17	2 km	0:48:17
Bringázás	38	433.41 km	36:16:25	50.46 km	3:39:25
Túra	3	76.23 km	19:41:08	33.36 km	8:33:32
Összesen	101	1028.45 km	116:55:02	59.170 km	9:02:49

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés