Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

93 edzés

Összes idő

41:04:20

Távolság

353.66 km

Tempó

06:58 p/km 8.61 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

02:51:45

Távolság

6.25 km

Tempó

27:29 p/km 2.18 km/h

Bringázás edzések

240 edzés

Összes idő

160:49:34

Távolság

2643.7 km

Tempó

03:39 p/km 16.44 km/h

Túra edzések

107 edzés

Összes idő

112:04:00

Távolság

365 km

Tempó

18:25 p/km 3.26 km/h

Csapatsport edzések

3 edzés

Összes idő

01:30:00

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km 1.00 km/h

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

01:24:00

Megmozgatott súly

8450 kg

Extrém sport edzések

2 edzés

Összes idő

03:00:00

Egyéb edzések

76 edzés

Összes idő

61:50:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 21 km 2024.05.14 01:20:00
Normál tekerés 16.3 km 2024.05.13 01:00:00
Laza futás 1 km 2024.05.13 00:06:00
Séta 2 km 2024.05.13 00:25:00
Séta 2.5 km 2024.05.12 00:30:00
Tempó futás 6.8 km 2024.05.12 00:30:05
Laza futás 1.5 km 2024.05.11 00:09:00
Séta 2 km 2024.05.11 00:24:00
Kajakozás 16.5 km 2024.05.11 01:45:00
Séta 3 km 2024.05.10 00:36:00