tsoma

2007:5 év gyorskorcsolyázás (1974-1979 között) meghatározó lett az életemben. Remélem a futás is az lesz - még akkor is ha nem vagyok már mai gyerek :) 2011 június 25-26, V. UB = 23:34 - egy csodás Nap! 2013 június 1, VII. UB = 25:19.

Futás edzések

176 edzés

Összes idő

322:17:41

Távolság

3680.55 km

Tempó

05:15 p/km 11.42 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

03:10:00

Távolság

71 km

Tempó

02:41 p/km 22.42 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

09:50:00

Távolság

45 km

Tempó

13:07 p/km 4.58 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 13.49 km   Térkép 2024.05.15 01:18:25
Normál futás 13.63 km   Térkép 2024.05.14 01:25:16
Normál futás 19.31 km   Térkép 2024.05.13 01:55:29
Normál futás 22.57 km   Térkép 2024.05.11 02:20:11
Normál futás 11.06 km   Térkép 2024.05.08 01:06:39
Normál futás 14.8 km   Térkép 2024.05.06 01:28:40
Normál futás 13.61 km   Térkép 2024.05.05 01:17:02
Normál futás 15.25 km   Térkép 2024.04.29 01:28:41
Normál futás 15.65 km   Térkép 2024.04.25 01:29:56
Normál futás 12.66 km   Térkép 2024.04.24 01:13:31