korpaZASZ 56.46 km Bringázás 2012-08-05-n 07:40-kor

korpaZASZ bringázás

2012.08.05 Vasárnap, 07:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:45

Távolság

56.46 km Szint: 125 m

Tempó

01:55 p/km (31.44 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ketten kollegammal

Főleg csak utazni tudtam síkon, felfelé viszont én voltam elől, egész gyenge vagyok, amit persze tudtam előre. De ma még tenisz is lesz, tartalékolnom is kellett volna.

Zeg-Zalaber-Berbaltavar-Pokaszepetk-Zeg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:45	56.46	01:55	31.44	125	0	0	0	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zsolaaa 4351 napja

Azért nem gyenge az átlag. Ha egy kicsit rákészülnél duatlonban triatlonban szerintem sikeres lehetnél az izomzatod keringésed megvan hozzá.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.