Tamás55 futás

2012.08.30 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:26

Távolság

15 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

11:50, 11:36, 11:25, 11:34, 11:27, 11:32. 12x200-500 fartlek. Induláskor kettesek rámpakolták a terhet az elvárással, aztán nyomhattam, hogy megfeleljek.... 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4517 napja

Tökéletesen megfeleltél!:)De ez mindig így volt/van!

Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11