korpaZASZ bringázás

2012.09.10 Hétfő, 15:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

30.25 km Szint: 267 m

Tempó

02:53 p/km (20.86 km/h)

Edzésleírás

Nem végig terepen zajlott,max. 8km, bár abban volt szint szépen:

 

Botfa-terep-Nemeshetés-Kisbucsa 2x-A.nemesapáti-Pethőhenye-terep-Csács, pulzusmérőt nem vittem, de nem azért mert utálom :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 30.27 02:52 20.88 260 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4315 napja

OK, kéne majd pár utvonalat mutatnod futashoz a Botfai, Bozsoki, Csácsi hegyen.

zsolaaa képe

zsolaaa 4315 napja

 Vettél montit? Ez jó kis környék majd elmehetünk együtt 

lroland képe

lroland 4316 napja

:-)

Amikor először jártam arra (én is bringával, csak az ellenkező irányból) csak egyszer tévedtem el, de akkor annyira, hogy fél órába telt, mire rájöttem, merre kell menni, sőt a kb. 50 m-re hagyott biciklimet is vagy negyed óráig kerestem :) De végül meglett, és elértem Botfát még világosban.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4316 napja

Csak kétszer tévedtem el pár száz métert, köszi a térképet!

lroland képe

lroland 4316 napja

Könnyen megtaláltad az utat Botfa és Nemeshetés között?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!