korpaZASZ 8.11 km Futás 2012-09-20-n 07:10-kor

korpaZASZ futás

2012.09.20 Csütörtök, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

8.11 km Szint: 38 m

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Melóba, jórészt gyenge-közepes hátszélben, egy kisebb dombbal (Bartók B. u.), jó kis futóidőben, alacsony pulzussal, friss lábakkal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:00	8.11	04:49	12.48	38	0	0	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lroland 4306 napja

Az szép, biztató a délutáni edzés előtt. Tudod már, mikor végzel, pontosan mire beszéljük meg a Zárda utcába?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.