Tamás55 futás

2012.09.20 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:56

Távolság

15 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

12:33, 11:42, 11:41, 11:10, 11:29, 12:19. Középső 10km-n 500-ak váltogatva. Nem nyomtam, egész könnyen ment.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4496 napja

Őrület! Grat!

dilisuni képe

dilisuni 4496 napja

Egészségedre, még az átlagtempó is fenomenális :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4496 napja

Hoppácska!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11